今年的考试结束后

版主也放飞了一把

把考试学习刷题听课统统抛到了九霄云外

工作之余淘宝追剧刷视频睡大觉

说实话，这样的日子，偶尔来一下还好

时间久了，真的没什么意思

现在工作生活节奏越来越快

静下心来读书的人变得越来越少

自然也就越来越难得

很多人说没有大块的时间读书

很多人说静不下心来读书

没有大块的时间，也许零碎的时间读读书也好

静不下心来，哪怕一天读几行呢

当读书成了习惯

读书也就成了享受，成了你生命中美好的光

本月荐读：《家庭的觉醒》

这本书，版主刚刚读了一部分，它能教会我们如何在养育孩子的过程中，让自己成长，

将目光从孩子的身上转移到自己的身上，当身为父母的你开始成长的时候，面对孩子的那种焦虑便少了，

当你不把焦虑传递给孩子，孩子便有了自己的力量，成长成为他想成为的人。

这个十一月，和版主一起读书吧！

【活动时间】

即日起至11月底

【参与方式】

回帖讲述你读的书，你读到的精彩的句子

【活动奖励】

日渐优秀的你，便是读书最好的奖励

【版主读后感】

2023年11月28日，版主终于读完了这本书。说几点感悟：

1、对孩子发怒，很多时候都是源自恐惧，对未知的恐惧，对坏结果的恐惧，对失去控制的恐惧。

2、焦虑的背后也是恐惧，那些让我们焦虑的事情，都可以找到恐惧的根源。

3、先处理自己的情绪，然后再解决问题。

4、孩子身上出现问题，根源都在父母身上，解决孩子的问题，主要是找到根源所在，然后父母做出改变。

5、父母要知道底线在哪里，能制定有助于家庭成员成长的规则并坚守，切记“不带敌意的坚决”。

6、帮助孩子，和孩子并肩打败困难，而不是和困难并肩打败孩子。